Retete Culinare G este blogul unde gasiti cele mai variate retete culinare si care se pot gati in cel mai simplu mod. In fiecare saptamana va oferim o gama variata de retete culinare sortate pe categorii pentru ca utilizatorii blogului nostru sa ajunga usor acolo unde isi doresc. Alege sa Gatesti usor si sa realizezi cele mai gustoase si variate retete culinare ce suntem bucurosi sa vi le oferim pe blogul nostru. Proiectul nostru este destinat tuturor celor ce iubesc arta culinara si care doresc sa incerce intotdeauna ceva nou.

marți, 16 aprilie 2013

Drob dietetic

Ingrediente necesare pentru drob dietetic:



- 600 g soia granule
- 300 g ficat de pasare
- 2 cepe
- 50 g unt
- 1 legatura ceapa verde
- 1 legatura marar verde
- 1 ou
- 2 linguri faina


Mod de preparare pentru drob dietetic:



    Fierbi ficatul 5 minute, apoi il toci impreuna cu ceapa verde curatata si spalata. In alt vas fierbi soia in apa clocotita cu sare timp de 20 de minute, apoi le scurgi si le amesteci cu ficatul si ceapa tocate. Adaugi oul batut, mararul verde taiat fin, faina si untul si amesteci compozitia. O pui apoi intr-o tava unsa cu unt si tapetata cu faina si o dai la cuptor pentru 40-50 de minute. Dupa ce s-a copt, lasi drobul sa se raceasca, apoi il tai felii.



Recomandari:

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu